De la medicación a la relajación
Me gustaría contarte mi historia alrededor de la relajación porque es lo que a mí me suele interesar más cuando leo a otra persona, siempre estoy deseando saber cómo esa persona experimentó tal cosa o tal otra en su vida. Es de lo que más aprendo yo, por tanto,...
Los beneficios de la Hipnosis Clínica
Después de una temporada con mucho movimiento por fin tengo un momento para compartir aquí algunas de las novedades sobre mis proyectos. Así como en la anterior Jornada, el 4 de octubre tuvo lugar la V Jornada de Hipnosis Clínica, esta vez sobre intervención en el...
La ansiedad y el segundo cerebro
El principio de la vida comienza en el vientre y también comienza ahí el final. Hipócrates, médico de la antigua Grecia, considerado padre de la medicina, escribió «todas las enfermedades se inician en el intestino». Dos mil cuatrocientos años después, el médico Ilia...
Celiaquía y TOC. El pensamiento sistémico
¡Cuidar tu mente, te puede salvar la vida! Así es. Hace poco he descubierto cosas apasionantes que nuevamente apuntan en la dirección de que la vida actúa como un sistema. Cada cosa que hacemos, cada decisión tomada, cada reacción afecta a otras cosas, a otras...