Lourdes Garrido Mayo
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Escribo para quien quiera mirarse por dentro.

Reflexiones sobre psicología integradora, hipnosis terapéutica, eneagrama, regulación emocional y consciencia. 235 artículos para acompañar tu proceso.

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Psicóloga mi vocación, Gijón mi destino

Psicólogos de diferentes escuelas, cada vez más, abogan por un eclecticismo que les lleva a utilizar las herramientas psicológicas necesarias, todo con tal de adaptar la terapia al paciente y que la a

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Ser sensible no es ser débil

Sensible significa capaz de detectar, apreciar o reaccionar emocionalmente ante algo, lo que hagamos con ese algo ya es otra historia. Antónimos de sensible son: insensible, cruel, dañino, impasible,

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El psicólogo es para cuerdos

Que no te engañen, el psicólogo no es para locos, sino para cuerdos. Ya sabemos lo relativo que es el término «loco» y el mal uso que se le da, pero lo que es cierto es que todos tenemos una neurosis,

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Por qué me siento mal

Senda ese día estaba muy confusa, parecía tener lo que creía que hacía falta para ser feliz, pero no lo era.Nunca pensaba en la felicidad como en una vida perfecta, sabía que problemas siempre existir

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Lo que me dijeron de pequeño

Me disponía a escribir, cuando un sonido en mi móvil me sacó de mi letargo, estaba absorbida por la lectura del libro: Trance formate de John Grinder y Richard Blander. Efectivamente estaba en trance

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Acoso escolar y la unión de grupo

La Psicología es la ciencia que estudia la conducta y los procesos mentales, tratando de describir y explicar cualquier aspecto del pensamiento, el sentimiento, la percepción y la conducta. Uno de los

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Psicología de la atracción

Psicólogos de todo el mundo estarían encantados de hablar sobre esto, después de leer estudios que muestran cómo por miedo, odio o prejuicio las personas pueden privarse unas a otras de sus derechos c

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Acoso escolar, origen y desarrollo

Una de las cosas que más me apasionan es saber el por qué de las cosas. Creo que esa etapa de mi niñez me quedó muy marcada. Había demasiadas incógnitas y misterios por resolver que me mantenían en pi

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Acoso escolar

Era una mañana de 1993, aproximadamente, con el tiempo las fechas comienzan a relativizarse, más menos 2, tendente a infinito, así como decíamos en estadística, pues aquí ilgual, 4 años arriba o abajo

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Soledad en el mundo moderno, utiliza tu psicología

Psicología tenemos todos, lo que tenemos que hacer es utilizarla. Hoy en día tenemos a nuestro alcance tanta información y tantas posibilidades para relacionarnos como nunca hemos tenido, sin embargo,

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Hipnosis y tu poder mental

Cuando tenemos ciertos hábitos de pensamientos, tipo ¿y si no apruebo? ¿y si fallo? etc, no hacemos otra cosa que autosugestionarnos. A veces esas frases, según el grado en el que nos las creamos, pue

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La depresión otoñal

Todos notamos de alguna forma los cambios de estación. Comienza un cierto letargo o bajada de actividad después del verano. El verano conlleva más apertura, más salidas de casa o más socialización. Ah

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