El blog de Senda
Acoso escolar, origen y desarrollo
Una de las cosas que más me apasionan es saber el por qué de las cosas. Creo que esa etapa de mi niñez me quedó muy marcada. Había demasiadas incógnitas y misterios por resolver que me mantenían en pie y lista para preguntar, de nuevo, por qué, hasta agotar a mis...
Acoso escolar
Era una mañana de 1993, aproximadamente, con el tiempo las fechas comienzan a relativizarse, más menos 2, tendente a infinito, así como decíamos en estadística, pues aquí ilgual, 4 años arriba o abajo, da igual. El caso es que estaba en clase de psicología...
Soledad en el mundo moderno, utiliza tu psicología
Psicología tenemos todos, lo que tenemos que hacer es utilizarla. Hoy en día tenemos a nuestro alcance tanta información y tantas posibilidades para relacionarnos como nunca hemos tenido, sin embargo, ¿qué ocurre con el sentimiento de soledad que parece aumentar en la...
Hipnosis y tu poder mental
Cuando tenemos ciertos hábitos de pensamientos, tipo ¿y si no apruebo? ¿y si fallo? etc, no hacemos otra cosa que autosugestionarnos. A veces esas frases, según el grado en el que nos las creamos, pueden ser poderosas armas para bloquear nuestras capacidades.La buena...
La depresión otoñal
Todos notamos de alguna forma los cambios de estación. Comienza un cierto letargo o bajada de actividad después del verano. El verano conlleva más apertura, más salidas de casa o más socialización. Ahora comenzamos a notar un cierto contraste en el estado de ánimo....
Cómo afrontar una separación
Es como si alguien me hubiera robado el corazón, como aquel globo que salió volando hacia el universo para nunca más volver. Me viene a la mente cuando iba a la feria de pequeña, toda la ilusión con la que sostenía mi globo se iba casi sin darme cuenta ante un...
Redes sociales en soledad
Tengo a golpe de click demasiadas cosas, todo rápido, instantáneo, detrás del ordenador, parece que lo tengo todo y, sin embargo, sigo sintiendo soledad.Cual botella de náufrago lanzamos miles de mensajes al ciberespacio para ser escuchados. Como si aquí no me...
Cómo se relaciona un psicópata
"El torturador se equivoca porque cree no participar en el sufrimiento, el torturado se equivoca porque cree no participar en la culpa". Shopenhauer.Atrapa mi atención poder conocer diferentes puntos de vista, diferentes culturas, diferentes carácteres, diferentes...
Cómo se desarrolla una psicopatía
Dentro de lo que se llama trastorno antisocial de la personalidad existen dos categorías diferentes: la psicopatía y la sociopatía.La sociopatía: se trata de individuos que nacen con un temperamento normal pero que no tienen adquiridos los atributos...
Cómo cumplir mis sueños y la psicopatía
Todos tenemos sueños que cumplir, nos mantienen vivos, son nuestras metas y objetivos. Necesitamos un motor para sentirnos motivados, para ver el sentido a nuestras vidas, para disfrutar, unas veces haciendo cosas y otras descansando sin hacer nada.Ese gran arte de...
Cómo puedo cambiar mi estado de ánimo y el running
Era una mañana algo extraña, bueno muy extraña, pero sabía que tenía que correr.Eso se dijo Senda mientras desayunaba para no desfallecer. Ya no era una adolescente y sabía muy bien que si quería sentirse bien debía trabajárselo, tenía que hacer algo, y decidió...
Disfrutar de las vacaciones
Es curioso porque hacer una entrada de blog para hablar de cómo disfrutar de las vacaciones resulta un poco paradójico. Cualquiera puede decir: - "¿Es que hace falta aprender eso? si es muy fácil, si me dan vacaciones ya verás cómo las sabré aprovechar."Puede...
