Conocerse con el eneagrama
El eneagrama es una herramienta de conocimmiento de la personalidad. Hoy quiero hablarte de esto porque me está resultando muy útil en los últimos años, tanto para mí personalmente, como para mi trabajo como psicoterapeuta, y es este sistema de autoconocimiento que...
Cómo encontrar una buena pareja
Los psicólogos analizan el desarrollo de la confianza para encontrar pareja. Este tema se puede analizar desde diferentes perspectivas, pero todos coinciden en una cosa importante y es que, es crucial conseguir una buena gestión de las emociones.El mundo cambia cada...
Psicólogos online
Psicólogos online optan por la tecnología por muchos motivos, uno de ellos es la comodidad que añaden al servicio de cara a todas esas personas que tienen problemas de horarios, de desplazamiento e incluso cuando lo que padecen les impide salir de casa, como es el...
Cómo recuperar la confianza en mí
Los psicólogos que estudian la confianza saben que está íntimamente ligada a la «autoeficacia», el juicio positivo de nuestra capacidad para actuar.La autoeficacia es específica, uno no se siente eficaz para todo, depende de la tarea de la que se trate. Pero la...
