Cómo recuperar la confianza en mí
Los psicólogos que estudian la confianza saben que está íntimamente ligada a la «autoeficacia», el juicio positivo de nuestra capacidad para actuar.La autoeficacia es específica, uno no se siente eficaz para todo, depende de la tarea de la que se trate. Pero la...
Emociones destructivas
El día de ayer fue muy duro para Senda, allí sentada en aquella roca, sin poder poner en orden su cabeza.Toda una tormenta de emociones era lo que experimentaba, tan confuso le resultaba todo que sintió que no podría salir de allí.Pero era un sentimiento más, de esos...
Cómo influyes en los demás
Tu mente influye en la psicología de los demás, si cuidas tu mente cuidas a los demás. Esta es una de las muchas conclusiones que saco con mi nueva lectura, ha sido apasionante descubrir este libro, siempre me llena de esperanza cuando los libros tienen una...
Inteligencia Emocional en Mieres
Psicólogos descubriendo la inteligencia emocional, son cada vez más conscientes de la necesidad de dar a conocer los tesoros que guarda el cerebro emocional.En las últimas semanas he tenido la oportunidad de enriquecerme, conociendo a personas muy interesantes, desde...
