La ansiedad 2
Ansiedad es lo que podrías haber sentido al ver esta foto, creyendo que es una serpiente, aunque no es más que una lagartija. Si es ansiedad lo que has sentido es síntoma de que tu sistema de defensa funciona bien, es algo natural y sano, podríamos decir que es una...
Madres inmaduras
Ya éramos varias las personas que esperábamos en el pasillo de aquel Centro de Salud, eran las 11:50 y la terapia de grupo comenzaba a las 12:00.Abrió la puerta una chica y nos hizo pasar y sentarnos en unas sillas colocadas en círculos. Había personas de todas las...
Entrevista sobre Inteligencia Emocional
Como gotas de agua en perfecto equilibrio hice esta foto ayer en Lastres, aprovechando el retiro de meditación zen que siempre facilita el viaje hacia el interior. Solemos recurrir al agua para simbolizar las emociones, el intelecto, si está sereno, puede ayudarnos a...
La autoconfianza
Qué es y cómo se gesta la autoconfianzaLa autoconfianza es un sentimiento basado en la fuerte conciencia del propio poder para afrontar las posibles dificultades. La autoconfianza se construye desde la infancia, todos nacemos con la capacidad de poder...
